飲み物【野菜不足や生活習慣の見直しに】1杯で食物繊維が4g摂れるコーヒー 食物繊維をちゃんと毎日摂れていますか? 普段から気にして摂っている方や野菜中心の食事をしている方は、食物繊維をちゃんと摂取できていると思いますが、そうでない方は意外と不足気味ではないでしょうか。 本記事では、食物繊維が... 2021.12.30飲み物